今日はホットクックで作る「切り干し大根の煮物」を紹介します。
切り干し大根は、カルシウム、ビタミン、マグネシウム、鉄など栄養が満点です
生の大根より栄養豊富だから、ぜひ積極的に食べよう
スーパーのお惣菜でも売られていますが、手作りはもっと美味しいので作ってみましょう。
【切り干し大根】かんな家のレシピ
こちらは、かんな家のレシピです👇(公式レシピだと大量にできてしまうので、全体の材料を減らしています)
材料<4人分>
切り干し大根 30g~40g
油揚げ(熱湯で油抜きする)1枚
人参 1/3本
好みのしいたけ等きのこ類 適量
※この日はエリンギを使いました
<A>
だし汁 200ml
砂糖 大さじ1と1/2弱
薄口しょうゆ 大さじ1強
※薄口じゃなくても作れますが、仕上がりの色が濃くなります
酒 大さじ1
※4~6人分まで自動でできます。
【ホットクック】切り干し大根の作り方
①切り干し大根は、約20分水につけてもどす。もどったら水気を絞り、長い場合はカットする。
②油揚げは、熱湯で油抜きをした後に細切りにする。人参は千切りにする。きのこ類はお好みのサイズに切る。
③内鍋に、切り干し大根、油揚げ、人参、きのこを入れ、<A>を加えて本体にセットする。
メニューを選ぶ→メニュー番号で探す→№031(切り干し大根の煮物)→調理を開始する→スタート
※手動の場合
手動で作る→煮物を作る(まぜない)→時間15分→スタート
④加熱後、混ぜる。
【ホットクック】切り干し大根の味は?
味が染みた、切り干し大根の出来上がり♪
美味し過ぎて、子供も喜んで食べてくれます。
これぞおふくろの味!という一品に仕上がっています
醤油の量で好みの味に変えることもできるよ
薄口しょうゆで作ると上品な色合いになり、普通のしょうゆだと若干濃いめに出来上がります。
乾物は日持ちもしますし、常備しておくと便利です。
多めに作ってお弁当用に小分けにして、冷凍しておくのもいいですね。
乾物の切り干し大根は、豚汁に入れても美味しいのでおすすめです